Healing CD

( アルバム 『 冬のソナタ』より           「ポラリス」 作曲: 演奏: 島田雅代 )

    

α波の効果は科学的に集中力、記憶力、イメージ力、リラックス アップするとされています。

アルファ波の効能 集中している時に出現する脳波です。普通、肩の力を抜き目を閉じて安静にしていれば頻繁に出現します。しかし、起きて活動している時などは、緊張している時やイライラ状態の脳波であるベーター波(13~40ヘルツ)が、多く出現し、ストレスを招きます。また、休む暇なく緊張状態で活動している人は、常にベーター波が、多く出現している状態が続き、ストレスが蓄積され体調を壊すことになりかねません。

また、集中力に欠けイライラ状態も招いてしまいます。

 逆にいうと人間の脳は、目を閉じ安静にしている時以外でも、普段からアルファ波が多く出現すれば、リラックスや集中ができる事になります。つまり、仕事している時や、学習している時、運動している時なども、音楽療法などのリラクゼーション・テクニックを用いアルファ波のコントロールができる様になれば、ベストな体調とベストな結果を生む事も可能です。 

「脳内にβ-エンドルフィンなどの快感ホルモンを分泌させ、免疫細胞を活性化し、治癒力を高め、優れた薬理効果がある」とあり、人体にとって非常に有益な脳波であるといえます。


PEACE LOVE
peaceove

・α波ヒーリングミュージック VOL.1
 「PEACE LOVE」
演奏 島田 雅代
ピアノランド宝塚 オリジナルCD 
¥1,500+税
カーペンターズ・ビートルズ・アンドレギャニオンなどの曲を
ピアノでα波のリラクゼーションを感じて頂く為、アレンジしました。
自作曲、4曲を収録
(JASRAC登録)
  • 夢の中へ~エピローグ~
  • 海の情景
  • 翔く陽
  • メロディーの風を街に
  • ALFIE
  • .めぐり逢い
  • 青春の輝き
  • 虹の彼方に
  • HEY JUDE
  • WE’RE ALL ALONE
  • .はじめから今まで
  • 記憶の中へ

 

冬のソナタ 表

・α波ヒーリングミュージック VOL.2
「冬のソナタ」
演奏 島田 雅代
ピアノランド宝塚 オリジナルCD  
¥2,000+税
ピアノでα波の快適なリラクゼーションを感じて頂く為、アレンジしました。
自作曲「ポラリス」も収録。
(JASRAC登録)
  • はじめから今まで
  • ポラリス
  • 初めて
  • 離せない恋
  • あなただけが
  • 始まり
  • My Memory
  • スミレ
  • Moment
  • 夢を超えて
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